Врач отделения по обеспечению надзора по гигиене детей и подростков — Плохих Е. В. — провела увлекательный урок по гигиене рук для первоклассников МБОУ «СОШ № 108»

 Тема урока: «Мытьё рук — залог здоровья!»

Елена Валерьевна наглядно показала ребятам, как правильно мыть руки, объяснила, что простое действие — мытьё рук с мылом — помогает избавиться от вредных бактерий и защитить своё здоровье.

Пошаговая инструкция по правильному мытью рук:

1. Намочить руки чистой проточной водой (подготавливаем кожу к очищению).

2. Нанести на ладони достаточное количество мыла.

3. Тщательно потереть ладони друг о друга, уделяя внимание пальцам, ногтям и промежуткам между пальцами (убедиться, что каждый участок кожи покрыт пеной).

4. Смыть мыло чистой проточной водой (убедиться, что вся пена смыта).

5. Высушить руки чистым полотенцем или бумажными салфетками (не использовать одно полотенце на всех — это предотвращает распространение микробов).

Когда нужно мыть руки?

— перед едой;

— после посещения туалета;

— после игры на улице;

— после контакта с животными;

— после кашля или чихания;

— после уборки помещения.

 «Правильное мытьё рук — это важный аспект личной гигиены и здоровья. Следуя простым рекомендациям, вы сможете защитить себя и окружающих от заболеваний», — заключила эксперт.